In diesem Deep Dive Special widmen wir uns den Armbalancen. Gemeinsam werden wir erkunden worauf es ankommt um Balance zu meistern und um sicher über den Boden zu schweben.
Dich erwartet eine ganzheitliche Yogapraxis, die auf der Lehre von Ana T. Forrest beruht. Du lernst, die Kraft deines Atems zu nutzen, um Stärke und Stabilität in deinen Armbalancen zu entwickeln und in deine gesamte Yogapraxis zu integrieren.
Wir werden verschiedene Techniken und Anpassungen üben, die dir helfen, deine individuellen Herausforderungen zu meistern. Ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, jeder ist willkommen. Lass dich inspirieren, über deine Grenzen hinauszuwachsen um neue Höhen zu erreichen.
Melde dich jetzt an und erlange die Freiheit, die mit der Beherrschung der Armbalancen einhergeht!