Wenn das Jahr im Dunkeln liegt und die Tage kurz und still geworden sind, nehmen wir uns Zeit für eine tiefe Yin-Praxis jenseits von Leistung und Tempo.
Yin bei Kerzenlicht ist ein Innehalten mitten in der dunklen Jahreszeit: ein Raum, in dem Regeneration, Erdung und innere Klarheit entstehen dürfen – bevor das Jahr zu Ende geht und der nächste Zyklus beginnt.
In dieser zweistündigen Session verweilen wir lange in den Positionen, lassen Schwerkraft und Atem für uns arbeiten und sammeln Energie, statt sie zu verbrauchen.
Begleitet von Musik und warmem Kerzenlicht entsteht ein Raum, der dich trägt – ruhig, jedoch überraschend kraftvoll. Eine Praxis zum Auftanken, zum Nachspüren und zum bewussten Ankommen vor dem nächsten Aufbruch.
Info: Unsere Specials finden ab 5 Teilnehmern statt. Absagen wegen mangelnder Teilnehmerzahl erfolgen spätestens 24 Stunden vor Beginn.