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Hinweis für Chatur Mitglieder: Du kannst jede der 3 Sessions auch einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat).
In diesem Kurs verschmelzen klassisches Yoga und Pilates zu einer kraftvollen Einheit. Wir verbinden tiefenwirksames Training mit bewusster Bewegung, um deinen Körper achtsam zu stärken. Dabei ergänzen wir die Yoga-Praxis durch die gezielte Präzision und Zentrierung des Pilates. Basierend auf den klassischen Pilates-Prinzipien bauen wir ein stabiles Fundament auf, das dich weit über die Matte hinaus trägt. Während Yoga dir Weite und neue Energie schenkt, sorgt modernes Pilates für die nötige funktionale Kraft. Dynamische Übungen und spielerische Kombinationen machen dieses achtsame Training zu einer Erfahrung, die Spaß macht und dich auch ein bisschen fordern darf.
Termine: 18.05. | 01.06. | 08.06.2026
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