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YOGA & BEWEGUNG
Erlebe die Vielfalt von Yoga & Bewegung in diesem 4-wöchigen Kurs
4 Einheiten immer Montags, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursstart: Mo, 19.01.2026
€64 | mit Susann
Als Chatur Mitglied kannst du jede der 4 Sessions einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat).
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Erlebe welch wunderbare Wirkung Yoga und Bewegung auf deinen Körper und deinen Geist haben können ...
Was erwartet dich?
In vier Wochen tauchen wir gemeinsam in die Welt von Yoga und Bewegung ein. Jede Woche steht unter einem körperlichen Fokus, den wir mit einem der vielen Elemente des modernen Yoga kombinieren – zum Beispiel Klang, Breathwork, somatische Arbeit oder Meditaion.
Wir bewegen uns bewusst, erkunden Yogahaltungen, intuitive Bewegungsmuster und fließende Sequenzen, immer begleitet von einem tiefen Atem, der uns ins Hier und Jetzt zurückbringt. Wenn Atem, Körper und Geist im Einklang sind, entsteht Raum für Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude an der Bewegung.
An wen richtet sich der Kurs?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spass an Bewegung haben, Yoga in seinen vielen Facetten kennenlernen und sich ausprobieren möchten. Alle Level sind willkommen. Wir arbeiten immer mit Optionen, Variationen und Hilfsmitteln!
Termine: 19.01. | 26.01. | 02.02. | 09.02.2026
Buchung: Buche dich für die erste Einheit direkt über unser Buchungssytem ein. Wir senden dir dann alle weiteren Informationen zu.