Das neue Jahr – ein Moment zwischen Rückschau und Aufbruch, zwischen Winterruhe und neu erwachender Energie. Eine Zeit, um bewusst innezuhalten, das Vergangene zu würdigen und dem Neuen mit Offenheit und Klarheit zu begegnen.
In unserem Day Retreat laden wir Dich ein, Körper, Geist und Herz zu verbinden und die Polaritäten in uns in Balance zu bringen – Yin und Yang, Ruhe und Kraft, Mond und Sonne, Loslassen und Wachsen.
Wir nehmen uns Raum für Achtsamkeit, Bewegung, Meditation und wohltuende Rituale, um das innere Feuer sanft zu nähren und gleichzeitig in die Stille einzutauchen. So entsteht ein Gefühl von Erdung und Leichtigkeit – eine kraftvolle Basis für das neue Jahr.
Ein Tag nur für Dich – um Deinen eigenen Rhythmus für 2026 zu spüren.
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Freu dich auf einen Mix aus:
Hatha Praxis | Klang & Meditation | Somatische & freier Bewegung | Atemarbeit | Reflexion & Ritual | inspirierenden Austausch | nährende Snacks
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Info: Unsere Specials finden ab 5 Teilnehmern statt. Absagen wegen mangelnder Teilnehmerzahl erfolgen spätestens 24 Stunden vor Beginn.