Berührung berührt. Sie entspannt, beruhigt und schafft Verbindung.
In dieser 1:1 Session erfährst du das Geschenk der achtsamen Berührung. Inspiriert von Zenthai Shiatsu und Thai Yoga stehen Massage und Bodywork, Akupressur, Bewegung und Dehnung des Körpers im Mittelpunkt. Die Techniken unterstützen dich körperliche und energetische Blockaden zu lösen. Sie helfen den Körper zu öffnen, Energie zum Fließen zu bringen, dir selbst noch genauer zuzuhören, dich zu erfahren. Dies kann auf allen Ebenen eine sehr heilsame Erfahrung sein. Ein kleines Geschenk an dich - deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Ablauf
Wir starten unsere Session mit einem kurzen Gespräch, checken ein, wie es dir geht und ob du etwas hast, auf das ich eingehen oder achten soll. Wir kommen gemeinsam an und beginnen unsere Reise. Im Anschluss gebe ich dir Raum und Zeit zu integrieren.
Die Anwendung erfolgt immer bekleidet. Eine warme Umgebung und Musik tragen dich auf dieser Reise.