BALANCING BODY & MIND.
Join us to explore Hatha Yoga in a safe, welcoming space. This class connects a physical practice, breathing techniques, and meditation to balance body and mind.
Explore yoga in a safe and supportive environment. We hold postures for an extended time to encourage proper alignment, build strength and flexibility - both physically and mentally. You will leave feeling grounded, present, and attuned to your body.
All levels welcome.
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Dates: 28.10. | 04.11. | 11.11. | 18.11. | 25.11. | 02.12.2025
Booking: Book your spot for the first class directly through our booking system. We will then send you all further information.
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Have a look at our Hatha (English) intro workshop as well.
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BALANCING BODY & MIND.
Entdecke Hatha Yoga in einem sicheren, einladenden Raum. In diesem Kurs verbinden wir körperliche Praxis, Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Du übst Yoga in einer unterstützenden Atmosphäre. Die Haltungen werden länger gehalten, um eine gesunde Ausrichtung zu fördern, Kraft und Flexibilität aufzubauen – körperlich wie mental. Du wirst dich geerdet, präsent und tiefer mit deinem Körper verbunden fühlen.
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Alle Level sind willkommen.
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Termine: 09.09. | 16.09. | 23.09. | 30.09. | 07.10. | 14.10.2025
Buchung: Buche deinen Platz für die erste Einheit direkt über unser Buchungssystem. Wir senden dir anschließend alle weiteren Informationen zu.
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Schau dir auch unseren Hatha (English) intro workshop​ an.