Ein Special für alle, die Yoga kennenlernen möchten. Der Kurs ist ideal für Einsteiger, aber auch wenn du bereits Erfahrung hast, bist du herzlich willkommen. In unserem Workshop erhältst du einen Einblicke in die Welt des Yoga. Unser Fokus liegt ganz klar auf dem praktischen Üben, denn wir sind überzeugt, dass die Praxis der beste Weg ist, um die Schönheit des Yoga zu erfahren. Gemeinsam tauchen wir in verschiedene Grundelemente des Yoga ein – dazu gehören Asanas und Körperübungen, die Atmung, kleine Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Eine super Möglichkeit, etwas tiefer in Welt des Yoga einzutauchen und eine gute Voraussetzung für die Teilnahme an unserem regulären Kursprogramm.